COYObiz BLOG Warum Yoga guttut! Internationaler Yoga-Tag 2023 300 Millionen Menschen weltweit praktizieren Yoga! Heute feiern wir den internationalen Welt-Yogatag 2023, der auf allen sechs Kontinenten gefeiert wird. Mittlerweile praktizieren…
Gründe Dein eigenes Yogastudio zu Hause unabhängig von der aktuellen Situation! In der Corona Zeit konntest Du keine Präsenz Yogakurse besuchen und kein Yoga in der Gruppe in meinem Yogazentrum…
Übe Yoga ganz bequem von zu Hause aus! Hatha Yoga ist eine perfekte Möglichkeit, um den Alltag hinter sich zu lassen, sich zu entspannen und gleichzeitig etwas für die eigene…
Sei achtsam und gelassen! Fernseher, Smartphones, Tablets, PCs, Laptops, Spielkonsolen, Radios… Rund um die Uhr flutet in Deinem Gehirn ein Strom von Informationen!Stopp, es reicht!Sei achtsam! Das Leben findet jetzt statt.…
Entwickle Deine richtigen Glaubenssätze - Deine inneren Überzeugungen neu für Dich! Glaubenssätze sind innere Überzeugungen, die der Mensch über die Welt und sich selbst hat. Befreie Dich von Deinen negativen…
Ich habe ein grenzenloses SELBSTVERTRAUEN! Heute möchte ich Dich nach Deinem Vertrauen in Dich und in Deine Kraft fragen. Gehst Du so mit Dir um, wie Dein bester Freund oder Deine…
Die richtige Atmung kann Dir helfen, die heißesten Tage zu überstehen. Der richtige Atem ist der Ausgangspunkt jeder alltäglichen Yogapraxis! Das ist eine der wichtigsten Energiequelle für Dich! Leider atmet…